Лев Гончаров. Видеокурс «Психология фитнеса и диет. Правильное питание и регулярные тренировки: как начать и не бросить»

Лев Гончаров. Видеокурс «Психология фитнеса и диет. Правильное питание и регулярные тренировки: как начать и не бросить»

Сначала было слово. И это слово в виде нервного импульса пробежало по нейронам коры головного мозга. И если нервный импульс из коры головного мозга не перешёл в двигательные нервы, то фраза «фитнес - это хорошо» не превратиться в отрыв тела от дивана и перемещение его на пол для отжиманий. Гормональные улучшения в теле говорят человеческим языком: «Когда я занимаюсь спортом - чувствую себя лучше». Улучшения самочувствия начинаются сразу после начала тренировок - уже на следующий день. Но проходит несколько дней или недель и в жизни происходят события непреодолимой силы и человек свои тренировки вынужден прекращать.

Психология фитнеса и диет - это не психология достижения, не психология успеха и даже не психология спорта. Это совсем другое. Это то, что поможет начать правильно питаться и регулярно тренироваться и не бросить через несколько дней или недель. Это то, что поможет импульсу коры головного мозга стать импульсом двигательного нерва настолько долго, чтобы гормональные улучшения из «хорошего самочувствия» всё-таки достигли запланированных анатомических целей, когда в теле достигнут максимум натуральный мышц и минимум подкожного жира, а человек, при этом, получил удовольствие от процесса и удивление окружающих от результата.

Вы узнаете:

Почему более 50% людей купивших абонемент в фитнес-клуб прекращают свои тренировки в первый же месяц.
Как получить истинное удовольствие и радость от тренировок и правильного питания.
Что делать, когда вам лень тренироваться.
Какое волшебное слово именно Вас поднимет с дивана и заставит пойти в зал.
Что такое фитнес-кайдзен и как это работает.
Что делать, чтобы сохранить интерес к тренировкам на остаток жизни.
Главный секрет трансформации тела.
И что сделать, чтобы достигнуть свою Фитнес-цель с гарантией.
Ссылка на видеозапись отправляется Вам после регистрации и оплаты курса.

Показать полное описание Свернуть описание
Гастроли МХТ им.Чехова
19 Нояб.—20 Нояб. 
ТЕАТР ЮНОГО ЗРИТЕЛЯ
1 500 — 7 500
Евгений Онегин. Театр им. Е.Вахтангова
01 Дек.—02 Дек. 
ТЕАТР ЮНОГО ЗРИТЕЛЯ
4 000 — 7 000
Николай Носков
21 Окт.ср 19:00
Концертный зал "Юпитер"
1 800 — 4 500
Онлайн-кинотеатр Okko. Сертификат на подписку
18 Май—31 Дек. 
Онлайн-кинотеатр Okko
399 — 6 990
Онлайн-кинотеатр ivi. Сертификат на подписку
18 Май—31 Дек.
Онлайн-кинотеатр ivi
399 — 2 990
Гарик Сукачев. Юбилейный концерт.
28 Окт.ср 19:00
Концертный зал "Юпитер"
3 000 — 6 500
Руки Вверх!
26 Июнь 2021сб 20:00
Стадион "Нижний Новгород"
800 — 3 500
Ария-35 лет! Юбилейное шоу "Гость из царства теней"
28 Окт.ср 19:00
Нижегородский Дворец Спорта Профсоюзов
1 000 — 3 000
Дмитрий Маликов
02 Окт.пт 19:00
Концертный зал "Юпитер"
500 — 5 000
Подарочный сертификат
01 Янв.—31 Дек.
 
500 — 10 000
Наверх